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在中医养生中，中药材在其中非常重要，我们选择合适的中药材吃对我们的健康也有好处，可以促进我们的健康，但服用姜黄时也有很多人有一定的副作用。 具体来说，服用姜黄时要注意什么情况，一 看看吧。 镇静过度我们选择了服用姜黄。 主要是为了保护我们的肝脏健康。 姜黄的根本作用是调节肝脏，可以说肝脏与人的感情密切相关。 平时在生活中，如果我们长期焦躁的情况下，需要使用姜黄，服用姜黄可以 到一定的镇静作用。 但是，长期服用不可避免的是镇静过度。 这是我们需要小心处理的情况。 这样做容易反应迟钝。 再严重一点的话，也会出现停滞和困倦，所以我们都必须严格掌握使用量，以便在平时的生活中更健康地吃郁金。 郁郁寡欢我们吃姜黄的时候还得小心。 喝太多姜黄会让你感到困倦，人的头脑变得不清楚。 这也确实是容易对我们的健康产生巨大影响的状况。 而且这个时候人处于忧郁的状况。 对我们大家来说，这样的感情如果持续很长时间，人就容易发生不愉快的现象，不好的心情会对我们的健康产生很大的影响。 而且，如果我们长期处于郁金的状况，就会抑郁，所以大家必须注意。 我们较好服用姜黄。 有助于很好地促进肝脏健康。 另外，适量服用姜黄有助于改善心情。 但是服用姜黄时也有副作用。 特别是服用量太多的话，容易妨碍健康。 大家都必须小心。